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什麽情況下需要補充益生元和益生菌呢?

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什麽情況下需要補充益生元和益生菌呢?

發布日期:2019-09-20 作者: 點擊:

什麽情況下菠萝蜜视频app就是爱做需要去補充益生元和益生菌呢?下麵就讓小編來告訴您吧!

廣州益生元

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1、青少年時期容易暴飲暴食,也容易偏食和厭食,正值成長發育黃金階段,此時必須補充營養豐富的食物,若適當補充益生元,可鞏固胃腸道功能。

2、現代人交際應酬多,精神壓力大,喜好“三高”的快餐和垃圾食品,頻繁夜生活而造成睡眠不足,加上飲食不均衡,極易造成腸道菌群失調,形成胃腸疾病。此時應該補充益生元,尤其有習慣性便秘者更應及時補充調理,而且要調整好心態,不能急於求成,立竿見影。

3、人一旦進入老年期,消化係統和內分泌係也隨之減弱,胃腸動力不足,所以導致糞便形成時間過長,糞便內水分被過度吸收,造成便秘;還會導致解毒功能下降,不僅增加肝髒的負擔,而且如果進入循環係統,就會導致其他重要器官受損,造成全身慢性中毒,引發慢性疾病,如動脈硬化、高血壓、糖尿病等。此外,腸道內有益菌的大量流失,也加速了機體的衰老。此時,需每天堅持補充益生元。

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補充益生菌

便秘、腹瀉、服用抗生素、飲食結構不合理,膳食纖維攝入少、出現濕疹等過敏性疾病、抵抗力差,經常感冒、咳嗽,呼吸道感染、幽門螺杆菌感染引起的胃炎、胃潰瘍等。

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